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아침에 좋은 직장인 추천 유산소 운동과 주의사항 코로나 사태가 지속되면서 운동부족을 느끼는 직장인들이 많은 것 같습니다. 직장인에게 추천할만한 운동은 여러 가지가 있는데, 이 여러 운동들도 운동 시간대에 따라 효과가 다르다고 합니다. 이번에는 국민체육진흥공단에서 이야기하는 아침에 하면 저녁에 하는 것보다 훨씬 효과가 좋은 유산소 운동의 종류와 주의사항에 대해 알려드리겠습니다. 1. 일 30분 정도의 워킹 아침에 하는 운동은, 밤새 동안 근육이 굳어있던 것을 풀어주는 것이 무엇보다 중요하다고 합니다. 밤새 굳어있는 근육에 대한 준비가 되지 않은 상태에서 무리하게 운동을 하게되면 근육이 놀라거나 무리가 갈 수 있기 때문입니다. 그래서 가벼운 워킹은 밤새 굳어있던 근육과 관절을 유연하게 풀어주기 때문에 아침에 하기에 가장 좋은 운동이라고 합니다. 가벼원 워.. 2021. 6. 14.

투잡, N잡으로 추천하는 직장인 부업 종류 최근 설문조사에 따르면 전체 직장인의 51% 가 부업으로 수익을 내는 중이라고 알려졌습니다. 제 주변에도 본업인 직장생활과 병행하여 부수입을 내려는 직장인들이 많은 것 같습니다. 그래서 이번에는 투잡, N잡으로 추천하는 직장인 부업의 종류에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 남는 시간을 활용하는 '배달 대행 서비스' 가장 쉽고 빠르게 부수입을 올릴 수 있는 직장인 부업은 배달 대행 아르바이트입니다. 일단 이 배달 대항은 자신의 일정이나 시간에 맞춰 유연하게 스케줄을 조정할 수 있다는 점에서 많은 직장인들이 최우선적으로 고려하는 부업인 것 같습니다. 특히 코로나사태의 확산이 지속되면서, 전체 배달시장의 규모가 커졌기 때문에, 배달 대행의 수요도 지속적으로 유지되고 있습니다. 그래서 주말이나 평일 퇴근 후의 자.. 2021. 6. 14.

취업에 도움되는 대학생 추천 필수자격증 자격증은 신입사원 채용 전형에서 자신의 취업 관심도를 어필하는 가장 기본적인 스펙입니다. 그래서 이번에는 대학생들이 방학을 이용해서 취득할 수 있는 대표적인 자격증의 종류와 응시료, 시험방법, 합격기준과 준비하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 컴퓨터활용능력 2급 [자격증 소개] 컴퓨터활용능력 자격증은 보통 줄여서 '컴활'이라고 많이 불리고 있습니다. 이 자격증은 대한 상공 회의소 자격 평가단이 주최, 관리, 감독하며, 주로 스프레드시트와 같은 데이터베이스 활용에 대한 능력을 평가하는 시험입니다. 입사 후 회사 사무에서 활용하는 전반적인 컴퓨터 활용능력을 다루는 자격증입니다. [시험구성] 컴퓨터 활용능력 자격증은 1급과 2급으로 나누어서 운영되고 있으며, 각 급수별 필기시험과 실기시험으로 구성되어 있.. 2021. 6. 14.

취업을 위한 신입사원 자기소개서 잘 쓰는 작성방법 이번에는 자기소개서 작성에 대한 질문과 답변을 정리해보고, 평가자 입장에서 볼 때 보기 좋은 자기소개서 작성방법에 대해서 이야기해보겠습니다. 평가자가 보기에 좋은 자기소개서 작성방법이나 문장, 문단의 구성 등 자기소개서 잘 쓰는 방법에 대해 주로 다뤄볼 테니, 이번 기회를 통해 자기소개서 형식을 한번 점검해보면 좋을 것 같습니다. 1. 질문에 대한 답변을 맨 처음에 제시하기 일반적으로 자기소개서는 두괄식으로 작성하는 것이 좋습니다. 자기소개서 질문에서 물어보는 내용에 대한 답변을 첫 문장에 써야 한다는 것입니다. 두괄식으로 작성한다는 것은 평가자에게 '앞으로 내가 어떤 이야기를 할 것이다'를 미리 말해주는 것과 같은 말이기 때문에, 평가자가 자기소개서 내용을 이해하는데 아주 큰 도움이 됩니다. 대부분의 .. 2021. 6. 13.

대학생 대외활동, KT&G 2021 상상유니브 마케팅 스쿨 국내 대표 기업인 KT&G에서 전국 대학생을 대상으로 '2021년 상상유니브 마케팅 스쿨' 프로그램의 참가자를 모집한다고 합니다. 이 상상유니브 마케팅 스쿨은 KT&G 의 대표적인 대학생 대외활동 프로그램입니다. 이번 2021년에 진행되는 프로그램의 주요 활동 및 활동 내용, 혜택들에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. KT&G 상상유니브 마케팅스쿨 소개 이 '상상유니브 '마케팅스쿨'은 미래의 역량 있고 젊은 마케팅 분야 전문가 양성을 위해서, 10년 전부터 운영해온 국내의 대표적인 마케팅 대외활동 프로그램입니다. 지난해 기준으로 총 13회가 진행되었고, 수료생만 총 1만 4000명을 넘게 배출했다고 합니다. 특히 올해의 경우, 코로나상황에 따라 대면으로 프로그램을 진행하는 것이 어려울 수 있기 때문에 SK.. 2021. 6. 12.

마케팅 대외활동, 알바몬 대학생 서포터스 모집 안내 국내 대표 아르바이트 구인구직 포털인 알바몬에서 이번에 2021년 알바몬 대학생 서포터스 프로그램인 '몬스터즈 5기'를 모집한다고 합니다. 총 4개월 동안 진행되는 이번 알바몬 대학생 서포터스 프로그램의 모집대상과 활동 내용, 혜택들에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. 알바몬 몬스터즈5기 소개 알바몬의 대학생 서포터즈 프로그램인 '몬스터즈'는 아르바이트 관련 콘텐츠 제작, 마케팅 활동과 같은 기업의 실무를 경험할 수 있는 대외활동 프로그램입니다. 코로나 19 상황을 감안하여 올해 2121년 몬스터즈 프로그램은 모두 비대면 활동으로 진행될 예정이라고 합니다. 코로나19 확산방지를 위하여 모든 프로그램을 비대면으로 진행하지만, 오히려 이런 비대면 상황에서의 기업 실무경험이 향후 취업 준비할 때 큰 도움이 될 .. 2021. 6. 12.

취업에 꼭 필요한 영어점수 기준(토익, 토익스피킹, 오픽) 많은 취업준비생들이 과연 '취업을 위해 토익이나 오픽, 토익스피킹 등의 영어점수가 필요한지, 필요하다면 어느 정도 수준까지 준비해야 하는지'에 대해 궁금해하고 있습니다. 그래서 이번에는 취업 성공을 위해서 영어점수가 필요한 이유와 토익, 오픽, 토익스피킹의 차이점에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 취업에 토익이나 오픽이 필요한가요? 네. 일정 수준 이상, 1개 이상의 영어점수는 필요합니다. 특히 중견기업 이상의 신입 채용에서는 토익이나 오픽과 같은 영어점수가 반드시 필요합니다. 대부분의 중견 규모 이상의 신입사원 채용에서는 토익과 오픽, 토익스피킹 같은 공인 영어시험 점수를 입사지원자격조건으로 제시하고 있기 때문입니다. 이 말은 토익이나 오픽과 같은 영어점수가 없으면 서류합격이 아예 불가능하다는 이야기입니.. 2021. 6. 12.

가성비 좋은 로지텍 무선 블루투스 키보드 K480 내돈내산 추천 요즘 사무실에서 무선 블루투스 키보드를 사용하시는 분들이 부쩍 많아진 것 같습니다. 무선 마우스가 대세가 된 것처럼 이제 곧 무선 키보드도 대세가 될 것 같네요. 그래서 이번에는 무선 블루투스 키보드에 입문하시려는 분들에게 추천하고 싶은 제품인 로지텍 무선 블루투스 키보드 K480에 대해 알려드리겠습니다. 1. 추천대상과 이유 [추천대상] 이 제품은 아래와 같은 분들에게 추천드립니다. 가성비 좋은 입문용 무선 블루투스 키보드를 찾는 분들 스마트패드와 스마트폰을 함께 사용하시는 분들 업무 특성 상 외근을 해야 하는 분들 튼튼하고 오래 쓸 수 있는 제품을 선호하는 분들 [추천 이유] 3개 채널의 멀티페어링과 휴대성이 가장 큰 추천 이유입니다. 로지텍이라는 브랜드를 달고 나온 여러 종류의 무선 블루투스 키보드.. 2021. 6. 11.

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